علایم سرطان چیست؟
علائم بیماری با توجه به محل ایجاد سرطان، می تواند به صورت های متفاوت خود را نشان دهد، ولی به طور کلی در
صورت دارا بودن علائم هشدار دهنده زیر لازم است سریعاٌ به پزشک مراجعه کنید.
-تغییر در عادات دفع مدفوع یا ادرار مانند یبوست یا اسهال غیرطبیعی و به مدت طولانی
-زخمی که بهبود و التیام نمی یابد
-خونریزی یا ترشح غیر طبیعی از واژن، مثانه، مقعد و نوک پستان
-توده یا برآمدگی در پستان یا هر جای دیگر بدن
-اشکال در بلع یا هضم غذا
-هرگونه تغییر )رنگ، اندازه و (…در زگیل یا خال های موجود در بدن
-استفراغ یا سرفه خونی
-سرفه ویا گرفتگی صدا به مدت طولانی
-بی اشتهایی یا کاهش وزن بدون علت مشخص
عوامل خطرساز سرطانهاکدامند؟
-نور خورشید )نور مستقیم و طولانی مدت خورشید (
-آلودگی های محیطی
-عوامل شیمیایی مانند انواع سموم و داروها
-عوامل ژنتیکی
-سیگار :خطر ابتلا به سرطان های ریه، حنجره، دهان، مری، مثانه، کلیه، حلق، معده، لوزالمعده و دهانه رحم
را افزایش می دهد.
-بعضی ویروس ها و باکتری ها :مثل ویروس هپاتیت B
-هورمون ها :مثل استروژن
-افزایش سن فرد
-مصرف مشروبات الکلی :بخصوص اگر همراه با کشیدن سیگار باشد خطر چندین برابر می شود.
-پرتوهای یون ساز مانند اشعه ایکس
-تغذیه بد، کم تحرکی و چاقی :رژیم غذایی پرچرب احتمالاً ابتلابه سرطان های پروستات، روده بزرگ و
رحم را افزایش می دهد.
-سابقه فامیلی
چگونه می توان از ابتلا به سرطان جلوگیری کرد؟
-تأثیر سیگار در ایجاد سرطان، خصوصاً سرطان ریه که بیشتر از همه سبب مرگ می شود غیر قابل انکار
است.بنابراین توصیه می شود که از استعمال دخانیات خودداری شود.
-مصرف سرخ کردنی ها، غذاهای بسیار چرب، کنسرو و ادویه را محدود کنید.
-از نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر مانند تریاک، شیره و سوخته های تریاک و …خودداری شود.
-از پوست خود در مقابل آفتاب محافظت کنید.
-به طور منظم ورزش کنید.
-به طور مرتب جهت معاینه و بررسی به پزشک مراجعه کنید.
-به علائم هشدار دهنده سرطان توجه کنید.
-با احساس مشکلات مبهم گوارشی و یا احساس گیرکردن غذا در مری به پزشک مراجعه کنید.
-تزریق واکسن هپاتیت B
-معاینه منظم دستگاه تناسلی زنان پس از ازدواج توسط پزشک
-اگر از نظر شغلی با مواد شیمیایی، مواد پرتوزا، و عوامل سرطان زا مانند دوده، روغن های صنعتی و
آرسنیک سر و کار دارید با رعایت دستورهای بهداشتی خود را به وسایل ایمنی مجهز کنید