
پس از کجا بفهمیم حین پیادهروی دقیقاً چقدر کالری سوزاندهایم؟ شما زمانی کالری بیشتری میسوزانید که در یک مدت زمان کوتاه تمرین شدید کنید طوری که ضربان قلبتان زیاد شود. با این حال، پیادهروی یک نوع ورزش با شدت متوسط است،
پس از کجا بفهمیم حین پیادهروی دقیقاً چقدر کالری سوزاندهایم؟ شما زمانی کالری بیشتری میسوزانید که در یک مدت زمان کوتاه تمرین شدید کنید طوری که ضربان قلبتان زیاد شود. با این حال، پیادهروی یک نوع ورزش با شدت متوسط است،
تشخیص و درمان سرطان پوست
شناسائی انواع سرطان
مطالب خواندنی و ارزشمند
بیماری یرقان چیست و چه نشانههایی دارد؟
بهترین راه حل درمان پروستات محققان تگزاسی به فرمولی دست یافته اند که کاهش تغذیه بافت تومورال، درمان پروستات را امکان پذیر می کند. این ترکیب که از ادغام انگور قرمز و زردچوبه به دست می آید، تاثیر بی نظیری در درمان پروستات و سرطان های دیگر دارد. نتایج حاصله از مطالعه اسکرینیگ که روی […]
چگونه میتوان فشار خون را با طب سنتی درمان کرد فشار خون فشار خون یک مشکل رایج است که بسیاری از بزرگسالان در سراسر جهان با آن درگیر هستند. پیشگیری و مدیریت فشار خون یکی از چالشهای بزرگ در حوزه سلامت عمومی در اکثر کشورها محسوب میشود. بسیاری از بیماریهای قلبی-عروقی و مغزی-عروقی در بزرگسالان […]
قارچ سیاه چیست؟ + تشخیص، عوارض و درمان موکورمایکوزیس و کرونا
سپس تمام مواد را با هم مخلوط کرده و درآخر سس و نمک و فلفل اضافه میکنیم و به مدت نیم ساعت در یخچال میگذاریم تا حرارت از دست بدهد و طعم مواد کاملا با هم مخلوط شود.
برای تهیه این تاکوی گیاهی میتوانید از قارچ دلخواه خود استفاده کنید. تقریبا 90 درصد از قارچهای مصرفی را میتوان در این غذا مورد استفاده قرار داد.