همراه غذا پیاز بخورید

همراه غذا پیاز بخورید

ترکیبات گوگرددار در پیاز عضلات صاف ریه را تحریک کرده و باعث باز شدن شریان‌های کوچک و نایژه می‌شود و برای همین به آن‌هایی که دچار سرماخوردگی می‌شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می‌شود

8 فایده نوشیدن آب داغ برای بدن

8 فایده نوشیدن آب داغ برای بدن

نوشیدن آب کافی از پوست، ماهیچه ها و مفاصل بدنمان به خوبی محافظت می کند. آب باعث می شود که سلول های بدن مواد مغذی مورد نیاز را جذب و با عفونت ها مبارزه کند.

بامیه ، گیاهی شگفت انگیر در درمان دیابت

بامیه ، گیاهی شگفت انگیر در درمان دیابت

بر اساس نتایج یک پژوهش بامیه جدای از طعم شگفت انگیزش، مملو از مواد مغذی و معدنی ضروری برای بدن است.خواص شگفت‌انگیز بامیه؛ دارویی شگرف برای بیماران دیابتی

پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت

پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت

آویشن ، گل گاوزبان ، کاسنی ، پونه ، رزماری و نعناع و … گیاهانی دارویی و پر از خاصیت هستند که اسم آنها را بسیار شنیده اید. اما کاربرد این گیاهان دارویی چیست؟

مزاج شناسی

مزاج شناسی

علم مزاج شناسی چیست؟ مزاج‌ شناسی، علم گسترده‌ای است که کاربردهای جالبی برای تشخیص مشخصات فیزیکی و روحی هر فرد دارد و در تشخیص انواع بیماری‌ها و درمان آن‌ها بسیار کارآمد است. هر غذایی که می‌خوریم، تأثیرات مهمی بر تمامی اعضای بدن ما می‌گذارد. با شناسایی مزاج خود می‌توانیم از خوردن غذاهایی که برای ما […]

اصطلاحات طب سنتی

اصطلاحات طب سنتی

در طب سنتی ایرانی اصطلاحاتی به کار می‌رود که دانستن معنی آن‌ها به درک بهتر روش‌های درمانی کمک می‌کند. در ادامه، واژه‌هایی که در حوزه‌های مختلف طب سنتی به گوش شما خورده‌اند را توضیح می‌دهیم.

طب سنتی چیست

طب سنتی چیست

بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت (WHO)، طب سنتی به دانش، مهارت و عملکردهایی بر اساس تئوری، عقاید و تجربیات بومی فرهنگهای مختلف اطلاق میشود که با هدف حفظ سلامتی، پیشگیری، تشخیص، بهبود و درمان بیماریهای جسمی و روحی بکار گرفته میشوند.

خواص پاپایا برای پوست و مو شما

خواص پاپایا برای پوست و مو شما

خواص پاپایا برای پوست و مو شما پاپایا علاوه بر اینکه میوه‌ای خوشمزه است، یک منبع مواد مغذی با فواید سلامتی بیشمار است. طبق یک مقاله‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۳، بسیاری از خواص پاپایا را می‌توان به میزان بالای ویتامین‌های B.A و C موجود در آن نسبت داد. آنزیم‌های پروتئولیتیک (تجزیه کننده‌ی پروتئین) آن […]

درمان‌های خانگی مرتبط با بیماری آکنه روزاسه

درمان‌های خانگی مرتبط با بیماری آکنه روزاسه

درمان‌های خانگی مرتبط با بیماری آکنه روزاسه روزاسه نوعی مشکل پوستی است که با قرمزی پوست صورت به خصوص گونه و بینی بروز می‌یابد. این مشکل، به ویژه پوست ‌های سفید و رنگ روشن را به شدت تحت تاثیر قرار داده و نیز با افزایش سن بیشتر می‌شود. در موارد شدید یا در صورت تحریک […]